ترس از فضاهای بسته به راحتی قابل درمان است. در این مطلب به شما روش درمان قطعی و همیشگی ترس از فضای بسته را خواهم گفت. تعریف ترس از فضای بسته حتما شما هم فیلم منتشر شده از ترانه علیدوستی در فرودگاه را دیده اید؟ بعد از بازگشت…

از عنکبوت می ترسید؟ ترس از عنکبوت، یک موضوع رایج و عادی است. طبق آمار ارائه شده، از هر 5 نفر، یک نفر از عنکبوت می ترسد. هم چنین آمارها نشان داده است که این ترس در خانم ها، بیشتر از آقایان دیده می شود. از هر پنج نفر، یک نفر از…

چرا برخی افراد ترس از آسانسور دارند؟ ترس از آسانسور یکی از موضوعاتی است که می تواند در زندگی روزمره ما، اختلالات زیادی را ایجاد کند. شاید شما به جای سوار شدن به آسانسور، بالا و پایین رفتن از پله را انتخاب کنید. اما امروزه اکثر…

آیا من ترس از هواپیما دارم؟ من به روشی برای درمان ترس از هواپیما نیاز دارم. ترس از پرواز در من باعث شده است که هر بار که به عکس ها یا استوری های سفرهای هوایی در اینستاگرام نگاه می کنم، از خودم بپرسم چرا آن ها می توانند به راحتی با…

ترس از فضای بسته در کودکان چیست؟ آیا ترس از فضای بسته در کودکان را می شناسید؟ من مادر کودکی هستم که ترس از فضای بسته دارد. او از سوار شدن به بسیاری از وسایل بازی در شهربازی می ترسد، سوار آسانسور نمی شود، از قایم موشک بازی با هم سن و…

آیا به ترس از فضای بسته دچار هستید؟ آیا تا به حال ترس از فضای بسته را تجربه کرده اید؟ آیا تا به حال شده است که سوار آسانسور شوید و بعد از بسته شدن درب آن، احساس خفگی کنید؟ یا در هنگام رانندگی در ماشین، وارد یک تونل با ترافیک سنگین شده…

به مدیتیشن با واقعیت مجازی خوش آمدید. وقتی به یک کلینیک تخصصی واقعیت مجازی مراجعه می کنید و می خواهید که در تجربه مدیتیشن با واقعیت مجازی شرکت کنید، در واقع در شش مرحله یاد می گیرید که ذهن خود را آزاد کنید، این شش مرحله تنفس، تمرکز روی…

ترس از ارتفاع در کودکان از جمله ترس هایی است که می تواند والدین را بسیار نگران کند.در این مطلب به شما خواهم گفت که برای درمان ترس از ارتفاع کودکان چه باید بکنید.

اگر این مطلب را تا انتها بخوانید به شما خواهم گفت که علائم، نشانه ها و دلایل ترس شما چیست و به علاوه به شما راه هایی را پیشنهاد خواهم کرد که به فوبیای ارتفاع خود غلبه کنید.

مطلب زیر را بخوانید تا متوجه شوید که آیا واقعا دچار ترس از پرواز هستید و اگر چنین است برای مقابله با آن باید چه کارهایی انجام دهید؟